Bị dị ứng ngứa khắp người phải làm sao

Dị ứng là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến mà nhiều người có thể gặp phải. Tình trạng ngứa khắp người do dị ứng có thể xuất hiện đột ngột và gây khó chịu rất lớn trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, nếu biết cách xử lý đúng, tình trạng này hoàn toàn có thể được giảm nhẹ và cải thiện. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân, dấu hiệu và các phương pháp điều trị khi bị dị ứng ngứa khắp người.

1. Nguyên nhân gây dị ứng ngứa khắp người

Dị ứng ngứa khắp người thường do các yếu tố bên ngoài hoặc bên trong cơ thể kích thích hệ miễn dịch, khiến cơ thể phản ứng lại một cách quá mức. Một số nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng dị ứng ngứa khắp người bao gồm:

• Sử dụng mỹ phẩm hoặc sản phẩm chăm sóc da không phù hợp: Những sản phẩm chứa hóa chất hoặc thành phần lạ có thể gây kích ứng và dị ứng trên da.
• Vật liệu quần áo, khăn tắm không phù hợp: Một số loại vải hoặc thuốc nhuộm trong quần áo có thể gây kích ứng da, khiến da trở nên ngứa ngáy.
• Côn trùng cắn hoặc bị châm chích: Mũi, ong, muỗi và các loại côn trùng khác có thể gây ra các phản ứng dị ứng trên da, tạo cảm giác ngứa ngáy.
• Thực phẩm hoặc thuốc: Một số loại thực phẩm như hải sản, đậu phộng hoặc các loại thuốc có thể gây dị ứng, dẫn đến ngứa toàn thân.
• Thời tiết thay đổi: Thời tiết lạnh, khô hanh hoặc nóng bức cũng có thể làm da bị khô, dễ bị kích ứng và ngứa.

2. Dấu hiệu của dị ứng ngứa khắp người

Khi bị dị ứng, ngoài việc ngứa ngáy, bạn có thể gặp phải một số dấu hiệu khác như:

• Da đỏ, phát ban: Các nốt ban đỏ, mẩn ngứa xuất hiện trên cơ thể.
• Da khô, bong tróc: Dị ứng có thể làm da bị khô, dễ bị tróc vảy.
• Sưng tấy: Một số vùng da có thể bị sưng nhẹ, đau hoặc cảm giác căng cứng.
• Mẩn ngứa, có mụn nước: Mụn nước có thể xuất hiện ở các khu vực da bị dị ứng, gây cảm giác khó chịu và ngứa ngáy.

Nếu các triệu chứng trên kéo dài hoặc có dấu hiệu nặng hơn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để xác định nguyên nhân và có phương án điều trị kịp thời.

3. Cách xử lý khi bị dị ứng ngứa khắp người

Khi gặp phải tình trạng ngứa ngáy do dị ứng, điều quan trọng là phải xử lý ngay lập tức để giảm thiểu sự khó chịu và ngăn ngừa các biến chứng. Dưới đây là một số cách giúp bạn làm dịu cơn ngứa hiệu quả:

a) Rửa sạch cơ thể với nước mát

Rửa sạch cơ thể với nước mát sẽ giúp làm dịu các phản ứng dị ứng và giảm cảm giác ngứa. Tránh sử dụng nước nóng vì nước nóng có thể làm tăng sự kích ứng da và khiến tình trạng ngứa càng trở nên nghiêm trọng hơn.

b) Sử dụng kem bôi làm dịu

Các loại kem hoặc gel có chứa hydrocortisone hoặc calamine có tác dụng làm dịu da và giảm ngứa hiệu quả. Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

c) Tránh gãi hoặc cào xước da

Mặc dù cảm giác ngứa ngáy rất khó chịu, nhưng bạn không nên gãi hoặc cào xước da vì việc này có thể khiến vùng da bị viêm nhiễm, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập.

d) Dùng thuốc kháng histamine

Thuốc kháng histamine là loại thuốc giúp giảm ngứa do dị ứng. Các loại thuốc này có thể được mua dễ dàng tại hiệu thuốc và giúp bạn giảm bớt các triệu chứng ngứa ngáy.

e) Điều chỉnh chế độ ăn uống

Trong trường hợp dị ứng liên quan đến thực phẩm, bạn nên tạm thời loại bỏ các thực phẩm dễ gây dị ứng ra khỏi chế độ ăn uống của mình. Đồng thời, bổ sung thêm các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất để hỗ trợ da phục hồi nhanh chóng.

4. Khi nào cần gặp bác sĩ?

Mặc dù hầu hết các trường hợp dị ứng ngứa có thể tự khỏi sau khi thực hiện các biện pháp chăm sóc tại nhà, nhưng nếu tình trạng không cải thiện hoặc có các dấu hiệu nghiêm trọng hơn như khó thở, phù nề, hoặc ngứa kéo dài nhiều ngày, bạn cần gặp bác sĩ ngay lập tức. Bác sĩ có thể xác định chính xác nguyên nhân gây dị ứng và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

5. Phòng ngừa dị ứng ngứa khắp người

Để tránh tình trạng dị ứng ngứa tái phát, bạn nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau:

• Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp: Sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên và không chứa hóa chất gây kích ứng da.
• Tránh tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng: Nếu bạn biết mình dị ứng với một loại thực phẩm, thuốc hay bất kỳ tác nhân nào, hãy tránh xa chúng.
• Chăm sóc da đúng cách: Dưỡng ẩm cho da thường xuyên, đặc biệt trong mùa đông khi da dễ bị khô.
• Hạn chế căng thẳng: Stress có thể làm hệ miễn dịch hoạt động quá mức và gây ra các phản ứng dị ứng.

Kết luận

Dị ứng ngứa khắp người là một vấn đề có thể xảy ra ở bất kỳ ai và có thể gây ra sự khó chịu lớn. Tuy nhiên, nếu bạn biết cách xử lý kịp thời và tìm hiểu nguyên nhân chính xác, tình trạng này sẽ được cải thiện nhanh chóng. Đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu cần thiết để đảm bảo sức khỏe của mình.

5/5 (1 votes)