Bao cao su size nhỏ 40mm

Chắc chắn rồi, tôi rất vui được giúp bạn xây dựng một thói quen buổi sáng giúp tăng năng suất! Để bắt đầu, tôi muốn tìm hiểu thêm về thói quen hiện tại của bạn và những hoạt động nào làm bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng vào buổi sáng.

1. Thói quen hiện tại: Bạn thường làm gì ngay sau khi thức dậy? Có thói quen cụ thể nào bạn đã duy trì vào buổi sáng không (ví dụ: tập thể dục, uống cà phê, đọc sách, v.v.)?

2. Hoạt động tiếp thêm năng lượng: Những hoạt động nào khiến bạn cảm thấy thoải mái, tập trung, hoặc tràn đầy năng lượng vào buổi sáng? (Ví dụ: tập thể dục, nghe nhạc, thiền, đọc báo, v.v.)

Cùng thảo luận những điểm này và tôi sẽ giúp bạn tạo ra một kế hoạch thói quen buổi sáng phù hợp nhé!

5/5 (1 votes)